Immer mehr Menschen klagen über Stress, psychische Probleme und deren Folgen. Leider weitestgehend unbekannt ist jedoch die Bedeutung von Selen für…

Die Bedeutung von Vitamin D und Magnesium für Knochen und Muskeln dürfte vielen Sportlern bekannt sein. Inzwischen entpuppte sich zudem das Vitamin K2…

Nur „schlecht drauf“ oder depressiv? Welche Symptome auf eine Depression hindeuten können…

Endlich mal wieder so gut schlafen wie Dornröschen – diese Tipps können Dir bei Schlafstörungen helfen.

Im Pandemiewinter ist es ratsam, Vitamin D zu nehmen. Immer mehr Studien und Wissenschaftler weisen darauf hin, dass eine gute Vitamin D-Versorgung…

Wer kennt es nicht, das Kinderlied „Backe, backe Kuchen“, in dem Safran dafür sorgt, dass der Kuchen „gehl“ wird. Doch er färbt nicht nur den Kuchen…

Ein wichtiges Spurenelement für das Immunsystem ist Selen. Wie Infektanfälligkeit, COVID-19-Heilungsraten und chronische Entzündungen mit der…

Für unterwegs gibt es aus der jüngst etablierten Cefadirect® Serie jetzt die Cefanight® Stix. Der Vorteil der Stix ist, dass Du diese direkt ohne…