Cefanight® - mit Melatonin
für ein schnelleres Einschlafen*
mit 1 oder 2 mg Melatonin
in verschiedenen Darreichungsformen
Schneller einschlafen* können?
- Melatonin kurz vor dem Schlafengehen kann dir helfen
schneller einzuschlafen*
- auch als Vielreisender
- oder bei wechselnden Arbeitszeiten.
Melatonin und der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus
Weniger Melatonin bei Licht
Warum müssen wir schlafen?
Schlafhygiene - Tipps für besseres Einschlafen
- feste Schlafenszeiten einhalten
- erst ins Bett gehen, wenn du wirklich müde bist
- entspannendes Einschlafritual
- regelmäßig Sport treiben
- mind. 4 Stunden vor dem Zubettgehen auf koffeinhaltige Getränke / Medikamente verzichten
- nicht kurz vor dem Schlafen gehen rauchen
- auf den Mittagsschlaf verzichten
- Alkoholkonsum reduzieren [3].
Die sanfte Einschlafhilfe*
Die Einnahme von Cefanight® entsprechend 1-2 mg Melatonin, kurz vor dem Schlafengehen hilft dir, schneller in den Schlaf zu finden!* Auch bei Jetlag.
Dabei kannst du das Spray, die Schmelz-Tabs oder Stix direkt, ohne zusätzliche Flüssigkeit einnehmen. Die kleinen Cellulose-Kapseln sind mit etwas Wasser leicht zu schlucken. Selbstverständlich sind alle Cefanight®-Produkte zu 100 % vegan.
Wie oft muss ich Cefanight® einnehmen, damit es hilft?
Warum sollte die Einnahme von Cefanight® nur vor dem Schlafengehen erfolgen?
Macht Cefanight® tagsüber müde?
Macht Cefanight® abhängig?
Wie sollte Cefanight® eingenommen werden?
Spray: Kurz vor dem Schlafengehen einfach 1 Sprühstoß direkt in den Mund geben und die Lösung vor dem Schlucken noch 10 – 20 Sekunden einwirken lassen. Schmeckt angenehm nach Pfefferminze.
Schmelz-Tabs: Kurz vor dem Schlafengehen eine Schmelztablette im Mund zergehen lassen. Die Schmelztablette schmeckt angenehm nach Vanille.
Stix: Einfach den Inhalt eines Portionsbeutels kurz vor dem Schlafengehen direkt einnehmen – ohne zusätzliche Flüssigkeit. Das Granulat schmeckt nach schwarzer Johannisbeere.
Kann ich noch Cefanight® einnehmen, wenn ich bereits etwas Wein oder Bier getrunken habe?
Ist im Cefanight® Spray Alkohol enthalten?
Kann Cefanight® auch langfristig eingenommen werden?
Ist Cefanight® für Allergiker geeignet?
Alle Cefanight®-Produkte sind zudem glutenfrei und enthalten auch keine Gelatine, Hefe oder Farbstoffe.
Wer sollte Cefanight® nicht einnehmen?
Wer sollte vor der Einnahme seinen Therapeuten fragen?
*Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin eingenommen wird. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen mind. 0,5 mg Melatonin eingenommen werden.
Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. In Schwangerschaft, Stillzeit, bei Langzeiteinnahme sowie Personen, die Medikamente einnehmen, empfiehlt sich die Rücksprache mit dem Arzt. Einnahme nur vor dem Schlafengehen und nicht vor dem Bedienen von Maschinen oder der Teilnahme am Straßenverkehr. Nicht zusammen mit Alkohol einnehmen. Nur für Personen ab 18 Jahren empfohlen. Zudem bei Schmelz-Tabs/Stix: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.