Cefasel nutri® - Selen hochdosiert
in verschiedenen Stärken und Darreichungsformen
für Schilddrüse, Immunsystem und Zellschutz*
Selen ist lebenswichtig*
Der Mineralstoff Selen ist Bestandteil verschiedener Enzyme und Proteine und unterstützt so zahlreiche Stoffwechselvorgänge. Als essentielles Spurenelement ist Selen für uns Menschen lebenswichtig*. Der Körper kann Selen nicht selbst bilden. Eine optimale Versorgung über die Nahrung ist jedoch nicht immer einfach.
Besonders auf deine Selenzufuhr achten solltest du bei
- hoher Belastung (körperlich/beruflich)
- Stress
- Verzicht auf tierische Nahrungsmittel (Veganer, Vegetarier)
- einseitiger Ernährung (Senioren, Diäten)
- Krankheiten
- sowie in Schwangerschaft und Stillzeit.
…für deinen Zellschutz*
Zu den wichtigsten Selenfunktionen gehört es, die Körperzellen im Schutz vor oxidativem Stress zu unterstützen. Als Teil des antioxidativen Schutzsystems trägt Selen auch zur Erhaltung normaler Haare und Nägel und zur normalen Bildung von Spermienzellen bei.-> Bei Kinderwunsch an Selen denken!
…für dein Immunsystem*
Dein Immunsystem ist pausenlos im Einsatz, um deinen Körper gesund zu halten. Da auch die Immunzellen empfindlich auf oxidativen Stress reagieren, unterstützt das Spurenelement eine normale Immunfunktion.…und für die Schilddrüse*
– denn sie ist dein selenreichstes Organ. Die Schilddrüse steuert über Schilddrüsenhormone zahlreiche lebenswichtige Körperfunktionen. Für eine normale Schilddrüsenfunktion und auch zum Schutz der Schilddrüsenzellen leistet Selen täglich einen Beitrag.Selenversorgung oft knapp
Selen ist ein Mineralstoff, den wir als Spurenelement mit der Nahrung aufnehmen. Eine optimale Selenversorgung ist trotz des reichhaltigen Nahrungsangebots keine Selbstverständlichkeit [1]. Wie viel Selen in Lebensmitteln enthalten ist, hängt unter anderem von deren Herkunft ab.
Pflanzliche Lebensmittel liefern nur geringe Mengen des Spurenelements und tragen nicht zuverlässig zur Versorgung bei. Dies liegt vor allem an den vergleichsweise selenarmen Böden in Deutschland.
Tierische Lebensmittel wie Fleisch, Innereien und Fisch enthalten mehr und konstantere Mengen Selen. Doch nicht bei jedem landen täglich tierische Lebensmittel auf dem Teller. Wer sich vegetarisch oder vegan ernährt, nimmt nicht selten zu wenig Selen auf.
Cefasel - was sonst?
Falls du über die Nahrung nicht ausreichend Selen aufnehmen kannst, solltest du die Zufuhr gezielt mit Cefasel nutri®, das Selen-Nr. 1 in Apotheken**, ergänzen. Die Cefasel nutri®-Produkte enthalten hochdosiert anorganisches Selen, das für Deinen Körper optimal verwertbar ist.
Was ist Cefasel nutri®?
Wie viel Selen am Tag soll es sein?
Welche Selenblutwerte sind optimal?
In Deutschland werden jedoch eher niedrigere Selenspiegel gemessen [3]: Im Mittel 82 µg Se/L Serum/Plasma.
In welchen Stärken gibt es Cefasel nutri®?
Wie wird Cefasel nutri® eingenommen?
Stix: Einfach 1x täglich den Inhalt eines Portionsbeutels direkt, ohne zusätzliche Flüssigkeit, einnehmen.
Spray: Täglich 2 Sprühstöße (entspr. 200 μg Selen) direkt in den Mund geben.
Liquid Stix: 1 x täglich den Inhalt eines Portionsbeutels einnehmen.
Selen-Caps: 1 Hartkapsel täglich unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.
Kann ich Cefasel nutri® dauerhaft zur Ergänzung der Nahrung einnehmen?
Was passiert, wenn Selen überdosiert wird?
Ist Cefasel nutri® für Vegetarier und Veganer geeignet?
Ist Cefasel nutri® auch für Kinder und Jugendliche geeignet?
Alter (in Jahren) | Sichere Zufuhrmenge Selen (µg pro Tag)[4] |
1-3 | 70 |
4-6 | 95 |
7-10 | 130 |
11-14 | 180 |
15-17 | 230 |
Alter 1 – 2 Jahre: 17-36 µg Selen pro Tag; 3 bis 9 Jahre: 21-46 µg Selen pro Tag; 10 bis 17 Jahre: 34-60 µg Selen pro Tag [5]
2. Gröber U. Mikronährstoffe: Metabolic Tuning, Prävention, Therapie. 3rd ed. Stuttgart: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft; 2011.
3. Liaskos et al. First review on the selenium status in Germany covering the last 50 years and on the selenium content of selected food items. Eur J Nutr. 2023;62(1):71-82.
4. Scientific opinion on the tolerable upper intake level for selenium. EFSA Journal 2023;21(1):7704.
5. EFSA. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for selenium. EFSA Journal 2014;12(10):3846, 67 pp.
*Selen unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und der Schilddrüse und trägt bei zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zur Erhaltung normaler Haare und Nägel sowie zur normalen Spermabildung.
Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Zudem bei Tabletten/Stix: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Cefasel 200 nutri®: Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 15 Jahren. Cefasel 100 nutri®: Nicht geeignet für Kinder unter 7 Jahren. Cefasel 50 nutri®: Nicht für Kinder unter 4 Jahren.
**Insight Health GmbH DE Panel OTC MAT Selenprodukte 05/24.