Vitamin C

Vitamin C hat im Körper viele Funktionen. Es unterstützt nicht nur das Immunsystem und schützt die Zellen vor oxidativem Stress*. Vitamin C ist auch am Energiestoffwechsel beteiligt und erhöht die Aufnahme von Eisen*. Außerdem spielt es eine Rolle bei der Kollagenbildung und trägt so zu einer normalen Funktion von Knochen und Knorpel bei*.